健康でいきいきと暮らすためには、毎日の「食事のバランス」が大切です。身近な食材で作れる、みんなが好きな定番おかずを中心に、栄養バランスのよいおうちごはんをご紹介いたします。いつもの食卓を、もっとおいしく、もっと健やかに。
「みんな大好き『おうちごはん』」をテーマに開催します。
〇日 時 １１月１８日（水） 午前９時半
〇場 所 山鹿隣保館
〇講 師 シェフパティシエ学院講師 料理研究家管理栄養士 星子豊子 様
〇対象者 ６０歳以上の方
〇受講料 無料
〇定 員 先着１０名
※申込期限 １１月１１日（水）までに電話でお申し込みください。
申し込み＆お問い合わせ
公益社団法人 山鹿市シルバー人材センター
☎０９６８（４４）１８５０
