令和７年度第４回衛生委員会を開催しました

歯と口の健康について

令和7年度第4回衛生委員会を7月16日に開催しました。今回は「歯と口の健康について」と題し、産業医の𠮷川先生よりお話を頂きました。歯の大切さや、歯を失う最大の原因の「歯周病について」学びました。

脂肪肝の種類とその進行、またコレステロール値を「上げる」食品と「下げる」食品、飽和脂肪酸を減らす工夫など、具体的な食事の改善点について、脂質異常症改善のための有酸素運動の重要性や具体的な運動療法指針についても確認しました 。ぜひ皆様も日々の生活の中で実践できる健康習慣について考えてみましょう。